Handig tips voor problemen bij lichamelijke verzorging
Heeft u net een operatie achter de rug? Kampt u met een blessure? Of wordt u alweer een jaartje ouder? Dan kan het zijn dat veel dagelijkse activiteiten moeilijker gaan dan voorheen.
Dagelijkse verzorging
Tanden poetsen, wassen of in bad gaan, haren borstelen of kammen, nagels knippen of crème aanbrengen op de huid: iedereen besteed graag dagelijks tijd aan lichamelijke verzorging. Dat wil je uiteraard zo lang mogelijk kunnen blijven doen zonder hulp van anderen. Met de juiste hulpmiddelen ben je een stuk minder afhankelijk van anderen.
Dagelijkse verzorging
Tanden poetsen, wassen of in bad gaan, haren borstelen of kammen, nagels knippen of crème aanbrengen op de huid: iedereen besteed graag dagelijks tijd aan lichamelijke verzorging. Dat wil je uiteraard zo lang mogelijk kunnen blijven doen zonder hulp van anderen. Met de juiste hulpmiddelen ben je een stuk minder afhankelijk van anderen.
Zelfstandig wassen
Er bestaan allerlei redenen waarom sommige plekken op je lichaam minder makkelijk bereikbaar zijn tijdens het wassen. Slijtage of reuma kunnen bijvoorbeeld een belangrijke rol spelen. Om deze lastig bereikbare plekken toch te kunnen wassen, kan je gebruik maken van een washulp of een spons met verlengde greep. Zo kom je er net wat makkelijker bij. Daarnaast is er nog een andere lastig bereikbare plek: de tenen. Deze kunnen gewassen worden met een teenwashulp. De ene kant beschikt over een sponsje voor het wassen en met de andere kant kunnen de tenen worden afgedroogd.
Haren doen
Je natuurlijk altijd netjes voor de dag komen. Daar hoort de verzorging van de haren bij. Met een borstel of kam met een verlengde handgreep kun je je haren borstelen zonder de hand, arm of schouder onnodig te belasten. Haren föhnen wordt een stuk makkelijker door de föhn in een speciale föhnhouder te plaatsen.
Nagels bijhouden
Nagels knip je niet dagelijks, maar het is wel iets wat regelmatig terugkeert. Wanneer je maar één hand kunt gebruiken, lijkt het zelfstandig knippen van vingernagels misschien onmogelijk. Niks is minder waar! Je kunt gebruik maken van een nagelschaar die stabiel op de ondergrond blijft staan. Het vijlen van nagels of het schoonmaken met een nagelborstel is een stuk eenvoudiger dankzij zuignappen aan de onderkant. Zo blijft de vijl of nagelborstel vanzelf op zijn plaats.
Huid insmeren
Wil je je huid insmeren met bodylotion of een andere crème? Met een lotion aanbrenghulp wordt dit veel gemakkelijker. Het verlengde handvat zorgt ervoor dat moeilijk bereikbare plekken op het lichaam wel bereikbaar worden, zoals de rug, onderbenen en voeten.
Veel voorkomende oplossingen
Deel onze pagina